用usdt充值（www.6allbet.com）：简朴省事一锅焖，既能偷懒又能吃好

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       下班后，哪还有精神买菜、配菜、做菜呀！最好的就是能够饭菜一锅出，省心省力省时间！多好！

     

Mēn 焖 Fàn   饭    

       今天就给人人放置！这周晚餐就可以这么快速解决，不光简朴省事，重点是能够吃好又吃饱！

      喷香羊肉焖饭       

     

       “焖饭”即指盖紧锅盖，用微火炬饭菜煮熟。看到这个形貌是不是已经馋到咽口水了？所有食材的香味相互融合，米饭浸透汤汁，吃起来又软又鲜，揭盖的瞬间，扑鼻的香气让人食指大动，一口气就能吃下两大碗，满身都暖和了！

小贴士：【羊肉去膻的方式】

1、羊肉切块焯水，加白醋，煮至浮沫溢出后捞出洗净即可。

2、若是用羊肉做烧菜，可放少许山楂或红枣，即可去除膻味。 

-食材-

羊肉250克、洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1个 香菇2朵、盐3勺、料酒1勺

生抽1勺、油适量

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-做法-

1、洋葱洗净，剥去外皮，切丁。

2、香菇洗净，去蒂，切丁。

3、胡萝卜、土豆去皮，切丁。

4、羊肉洗净切小块。

5、倒入料酒和1勺盐，用手抓匀，腌制20分钟。